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Livre
Comment réussir à prendre des décisions sans stresser ? Et surtout comment être sûrs de faire les bons choix, ceux qui tiennent compte objectivement de la réalité mais aussi de nosinclinations profondes ?Cet ouvrage parvient à faire le tour de c[...]Livre
Amélie SEIDAH, Auteur ; Isabelle GENINET, Auteur | VANVES : MARABOUT | Poche Marabout, ISSN 2265-0849 | 2023Il n'est jamais agréable de se sentir vulnérable, anxieux, stressé, angoissé. On a généralement envie de lutter contre le sentiment d'anxiété, que nous percevons comme une menace et un inconfort. L'anxiété est pourtant une émotion normale…et u[...]Livre
Si les bouleversements écologiques en cours altèrent notre bien-être et notre santé, ils peuvent également nous donner envie de nous engager et d'agir. Inquiétude, découragement ou sentiment d'impuissance et de perte de sens côtoient l'énergi[...]Livre
Comment est-il encore possible, de nos jours, de ne pas trouver de travail du fait de sa couleur de peau, d'être agressé•e à cause de son orientation sexuelle, d'être insulté•e pour son physique, d'être considéré•e comme coupable de sa pauvret[...]Livre
Toi qui t'apprêtes à lire ce livre, sache que tu es UNIQUE.Tu as ta personnalité, ta sensibilité, ton histoire, ton corps. Tout en toi est UNIQUE. Je te propose de découvrir quelle personne merveilleuse tu es, de prendre soin de toi et de ta san[...]Livre
Bombardés d'e-mails, de SMS et de notifications en tout genre, cerné par les réseaux sociaux, votre smartphone et votre montre connectée… vous avez du mal à rester concentré plus de cinq minutes d'affilée ? Et cela vous épuise ?Découvrez des tec[...]Livre
"Non ! La vie des solitaires n'est pas moins riche que celle des personnes extraverties, comme voudrait nous le faire croire la société. Sophia Dembling, introvertie et (aujourd'hui) fière de l'être, met les personnes les moins démonstratives au[...]Livre
Souffrir du syndrome de l'imposteur, c'est croire que l'on fait semblant d'être quelqu'un que l'on n'est pas, ou que l'on n'est pas aussi bon que les autres le croient. Ce complexe très répandu est une source de malaise et de stress, car il s'ac[...]Livre
Vous les connaissez ces pensées qui tournent en boucle dans votre tête ? Celles qui vous jugent et vous rappellent sans cesse que « vous n'êtes pas beau », que « vous êtes coupable », que « vous n'arriverez jamais à rien » ? Elles polluent votr[...]Livre
Découvrez qui vous êtes vraiment grâce au du MBTI®, un outil d'évaluation psychologique mondialement reconnu construit à partir des travaux du psychiatre Carl Jung. Grâce à cet outil passionnant et la réalisation d'exercices concrets, vous appre[...]Livre
Élodie Gervet, Auteur ; Alexandra Lorga, Illustrateur | VANVES : MARABOUT | Marabout d'ficelle, ISSN 1775-688X | 2022Le petit côté vintage des fleurs séchées apporte du style et une solution de déco durable à vos intérieurs. En bouquets ? Oui, mais pas seulement ! Couronnes murales et bougies parfumées mais aussi peignes fleuris ou chapeaux fantaisie, sont aut[...]Livre
Courges toujours : butternut, courgette, potiron, potimarron, pâtisson, shiatsu, sucrine du Berry...
HELENE BORDERIES, Auteur ; Émilie Guelpa, Photographe | VANVES : MARABOUT | Les comptoirs de saison | 2022Farcies, rôties, mijotées, en gratin, en salade, en risotto... les possibilités sont infinies. Courge spaghetti carbonara, fleurs de courgette farcies à la ricotta, tarte rustique à la courge musquée, gnocchis de potiron bleu de Hongrie, courge [...]Livre
Chadia Chaïbi-Loueslati, Auteur ; Nina Jacqmin, Auteur | VANVES : MARABOUT | Marabulles, ISSN 2102-3263 | 2022Une histoire sans parole, d'un amour puissant et addictif, où les souvenirs et les cauchemars s'entremêlent et finissent par partir en fumée. Et si la vie n'est qu'une question de choix ?Livre
Bien qu'il semble concerner davantage les femmes, le phénomène de la grossophobie touche tout le monde. L'aversion envers les personnes grosses et les préjugés nocifs qu'on leur associe à tort sont à la base de discriminations, volontaires [...]Livre
Emmanuel Barranguet, Auteur ; Christopher, Illustrateur | VANVES : MARABOUT | Marabulles, ISSN 2102-3263 | 2022D'un terrible 17-1 contre le Danemark (1908) au premier grand trophée de la bande à Platini (1984), du drame de Séville (1982) à la deuxième étoile mondiale décrochée à Moscou (2018), l'aventure des Bleus retrace cette épopée, des plus grands ma[...]