| Titre : | Vaincre le stress (2024) |
| Auteurs : | Ségolène BARBÉ, Auteur ; Marie-Claude TREGLIA, Auteur ; Hélène FRESNEL, Auteur ; Aurore AIMELET, Auteur |
| Type de document : | Article |
| Dans : | Psychologies (N°462, 01/10/2024) |
| Article en page(s) : | p. 38-55 |
| Langues: | Français |
| Concepts : |
STRESS
EMOTION |
| Résumé : | "Il souffre d'une image négative. Pourtant, sans lui, pas de vie possible. Existe-t-il un bon et un mauvais stress ? Qu'est-ce qui le distingue de l'anxiété, de l'angoisse ? Comment le réguler ? Dans un entretien, le psychiatre Antoine Pelissolo analyse cet état si particulier. À découvrir aussi : de nombreux conseils pour s'en protéger et protéger les plus jeunes. En cette rentrée tendue, veillons sur nos ressources." |
| Note de contenu : |
Le juste équilibre
"La vraie solidarité permet de répondre mieux à l'anxiété" 13 clés pour sortir de la spirale Apaiser le stress des enfants |
Exemplaires (1)
| Cote | Support | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|
| PSY | Livre | SHS - Sciences humaines et sociales | Disponible |
