| Titre : | Lâcher prise vraiment (2024) |
| Auteurs : | Marie-Claude TREGLIA, Auteur ; Aurore AIMELET, Auteur ; Hélène FRESNEL, Auteur |
| Type de document : | Article |
| Dans : | Psychologies (N°459, 01/07/2024) |
| Article en page(s) : | p. 38-55 |
| Langues: | Français |
| Concepts : | PSYCHOLOGIE |
| Résumé : | "Gouvernés par nos émotions, nous savons comme il est difficile de prendre du recul. Mais à quoi donc nous raccrochons-nous et pourquoi ? Notre dossier analyse ce mécanisme et nous aide à identifier nos propres "prises" (inquiétudes, blocages, répétitions), puis, guidés par de nombreux experts, à les "lâcher" sans crainte. Faisons passer un nouveau souffler sur notre été !" |
| Note de contenu : |
L'art de (mieux) vivre
Pourquoi on s'accroche "Le lâcher-prise dit l'union entre le contrôle et l'ouverture" 7 voies pour retrouver le flow |
Exemplaires (1)
| Cote | Support | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|
| PSY | Livre | DET - Détente | Disponible |
