Titre : | La boîte à outils de la confiance en soi |
Auteurs : | Leibovitz, Annie |
Type de document : | Livre |
Editeur : | MALAKOFF : DUNOD, 2019 |
Format : | 344 p. |
Note générale : | copyrighted |
Langues: | Français |
Concepts : |
CONFIANCE
PSYCHOLOGIE |
Index. décimale : | 155.2 |
Résumé : | Comment choisir ses pensées et dédramatiser les situations ? Commentchanger son regard sur soi-même ? Comment écarter les pensées négatives et se nourrir du positif ? Comment apprivoiser ses émotions ? Comment respecter ses propres besoins et reprendre possession de ses choix ? Comment mettre en place de nouveaux modes de fonctionnement ? Comment détecter lespersonnes en manque de confiance ou perte de confiance en soi ? Comment renforcer la confiance en soi de ses collaborateurs ou de ses proches ?Découvrez 52 outils indispensables pour prendre ou reprendre confiance en soi et la diffuser autour de soi ! Chaque outil est traité de façon visuelle sur 2 ou 4 pages par un schéma de synthèse, l’essentiel en français et en anglais, les objectifs, le contexte d’utilisation, des conseils méthodologiques, les avantages et les précautions à prendre. |
En ligne : | https://univ.scholarvox.com/book/88877305 |