Titre :
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Faites-les vous-même ! : Nuggets, biscuits, pâte à tartiner...
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Auteurs :
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Louise Browaeys ;
Séverine Augé
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Type de document :
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Livre
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Editeur :
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PARIS : LAROUSSE, 2020
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-03-598604-7
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Format :
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1 VOL. (142 P.) / couv. ill. en coul., ill. en coul. / 26,5 cm
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Langues:
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Français
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Concepts :
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CUISINE
RECETTE
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Index. décimale :
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641.5
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Résumé :
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Vous entendez parler des aliments ultra-transformés, mais vous vous demandez de quoi il s'agit ? La sauce tomate en bocal, le pain à burger du commerce et les jus de fruits en font-ils partie ? Sont-ils néfastes pour notre organisme ? Comment les reconnaître ? Laissez-vous guider par Louise et Séverine : elles vous livrent des explications pratiques, des astuces et plus de 40 recettes du petit déjeuner au dîner pour que vous vous y retrouviez au supermarché et appreniez à cuisiner vous-même les produits du quotidien. Vous verrez qu'ils sont bien meilleurs pour la santé et plus savoureux faits maison qu'achetés dans le commerce !
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