EXERCICE PHYSIQUE
|
Documents disponibles (7)

![]()
Livre
Vous avez : Un lit. Un téléphone ou tout autre moyen de distraction et de loisirs tels qu'une télé, un ordinateur, une console de jeux vidéo, un puzzle, un coloriage ou même, un livre ! Peu de volonté pour faire du sport. Envie de rester en fo[...]![]()
Livre
Barbara Ann Bushman, Directeur de publication ; Cyrille Boulongne-Evtouchenko, Traducteur ; Cécile Heurtaut, Traducteur ; American College of Sports Medicine, Éditeur scientifique | Narrosse : 4Trainer Éditions | 2023Guide du sport santé - la référence mondiale. Guide du sport-santé est la traduction de la nouvelle édition du Complete Guide to Fitness & Health de l’American College of Sports Medicine, l’organisation la plus importante et la plus respectée au[...]![]()
Livre
Sophie CHA, Auteur ; Pascale PETIT-SENECHAL, Auteur ; François CARRE, Auteur ; Stéphane DIAGANA, Préfacier, etc. | Rennes : Hygée Éditions | Débats Santé Social, ISSN 2680-0829 | 2023En France, dans la droite ligne de la loi de 2016 de prescription d’activité physique, dite du « sport sur ordonnance », la politique de sport-santé se développe avec 2 enjeux majeurs : prévenir les maladies chroniques non transmissibles et favo[...]![]()
Livre
Face au rythme effréné du quotidien, il peut sembler difficile de mettre en place les bonnes habitudes qui nous permettraient de nous épanouir pleinement. Pourtant, prendre soin de soi, c'est aussi se donner les moyens de vivre plus sainement et[...]![]()
Livre
Lactivité physique est un facteur majeur damélioration de la condition physique, daugmentation de dépense énergétique et ainsi damélioration de la santé. Par ses effets bénéfiques sur la santé physique et mentale et sociale, une activité phy[...]![]()
Livre
MONIQUE RYAN | BRUXELLES : DE BOECK | SCIENCES ET PRATIQUES DU SPORT: PRATIQUE ET TECHNOLOGIE, ISSN ISSN 1377-65 | 2007L'auteur de cet ouvrage, Monique Ryan, connaît bien les sportifs qu'elle coache, depuis de nombreuses années, dans son centre de consultation en nutrition sportive près de Chicago.Elle sait que le souci majeur des sportifs est d'améliorer leurs [...]![]()
Livre
WILLIAM D. MCARDLE ; FRANK I. KATCH ; VICTOR L. KATCH ; NATHALIE RIETH ; JEAN-PAUL DEHAYE | BRUXELLES : DE BOECK & LARCIER | 2004Nutrition & performances sportives fait une synthèse des connaissances actuelles en nutrition, en biochimie, en physiologie, en anthropométrie, en médecine, et étudie les interactions complexes entre l'alimentation et l'activité physique. Tout[...]