Titre : | Priorité santé, - Écrire pour se soigner |
Type de document : | Bulletin : Podcast |
Paru le : | 29/08/2023 |
Année de publication : | 2023 |
Langues: | Français |
Concepts : |
ECRITURE
PSYCHOLOGIE SANTE MENTALE |
Résumé : | "Écrire peut changer une vie. Coucher sur le papier ses émotions, ses idées, ses angoisses, peut permettre de laisser derrière soi certains blocages. C’est le principe de l’écriture thérapeutique, une méthode plébiscitée par certains psychologues, afin de surmonter un traumatisme, sortir d’une dépression ou faire face à une maladie ou un deuil. Ou juste pour nous aider à avancer au quotidien et mieux se connaître." |
En ligne : | https://www.rfi.fr/fr/podcasts/priorit%C3%A9-sant%C3%A9/20230829-%C3%A9crire-pour-se-soigner |